Советы

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020

Передсамым новым годом, как всегда много дел: нужно не только завершить все дела передотпусками и каникулами, но также не забыть позаботиться о собственнойвнешности. В этом лунном календаре вы найдете информацию о лучших дняхмесяца для косметических процедур, покупок, спорта и получите советы на каждыйдень месяца.

В декабре 2020 Венера будет 2недели идти по знаку Скорпиона и 2 недели по знаку Стрельца. Впервой половине месяца она будет довольно гармоничной, что даст удачу дляпластических операций и уколов красоты. Стоит обратить внимание на 8 и 9декабря 2020, когда рисков будет немного меньше для пластики в области лицаи головы.

Всередине месяца лучше не делать операции из-за затмения (избегайте дней с10 по 17 декабря 2020 для любых важных начинаний). Также неудачные дни длясложных процедур – 21-23 и 29-31 декабря 2020. Впрочем, перед самымипраздниками никто и не будет гореть желанием лечь под нож. Лучше планироватьпластику уже в будущем году.

Расчет лучшихдней для пластических операций по личному гороскопу можно заказать в нашейгруппе ВКонтакте у профессионального астролога: Астрологические страницы или по почте [email protected]

Спортивный календарь:

Стройте свой спортивный график на основе лунного календаря, тогда вы сможете заметить более ощутимыерезультаты от тренировок. Нагрузки зависят от фаз Луны: есть фазы, когда стоитдавать организму большую нагрузку, а есть те, когда надо снижать нагрузки.

Кроме того, не забывайте о днях отдыха, в течение тренировочной недели такжеполезно менять упражнения и не работать с одной и той же группой мышц 2 дня подряд, даже если луна предполагаетнагрузки именно на эту зону. Выбирайте любой удобный день для тренировки,правильно расслабляйтесь и отдыхайте.     

Более подробно о том, как составлять планытренировок на основе лунного календаря мы писали тут: Лунный фитнес: как составить план тренировок по лунномукалендарю?

Сильныенагрузки: 1-6, 15-20 декабря 2020; 

Средниенагрузки: 22-29 декабря 2020; 

Слабыенагрузки: 8-13 декабря 2020; 

Отдыхот тренировок: 7, 14, 21, 30, 31 декабря 2020. 

Другие полезные статьи рубрикиЛунный календарь на декабрь 2020:

Лунный календарь стрижки волос на декабрь 2020

Лунный календарь операций и опасных дней в декабрь2020

Лунный календарь здоровья, питания и зачатийна декабрь 2020

Лунный календарь для разных дел на декабрь2020

Лунный календарь для растений на декабрь 2020

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

1 ДЕКАБРЯ, вторник. 16-й, 17-й лунный деньс 16:37. БЛИЗНЕЦЫ

Лунабез курса с 07:22

Заботу о своем здоровье и красоте в новом месяце начните с максимальноделикатных и приятных процедур. Сохранить идеальную внешность, расслабиться иуспокоить нервы после проблемного ноября поможет сауна. После парной посетите массажиста, чтобы укрепить организм,максимально впитав полезные кремы и масла. Массаж шеи стоит отложить.

Комплекс релаксационных банных процедур завершите в бассейне. Совокупныйэффект будет потрясающим. Также советуем посетить косметолога для удаленияпигментных пятен, и не забудьте воспользоваться кремом для рук – забота о кожесегодня особенно актуальна. На ночь нанесите одну из любимых очищающих масок, ведь пока вы спите, кожа особенновосприимчива к активным веществам.

Можете попробовать оригинальные рецепты натуральных средств для кожи лица,например, маску из квашеной капусты. Это универсальная панацея: сужая поры иочищая кожу от черных точек, «овощная» альтернатива пилинга одновременно икладезь питательных веществ.

Фитнес:Борьба с целлюлитными образованиями на бедрах и ягодицах в режиме «интенсив» -цель сегодняшнего посещения спортзала. Эффективны любые кардиоупражнения:исиловые нагрузки на эти участки тела: беговая дорожка, скакалка, тренажеры дляног.

Чтолучше не делать? первые уколы красоты, любые косметические операции;маникюр; приступать к любым новым процедурам.

♊♋ 2 ДЕКАБРЯ, среда. 17-й, 18-й лунный день с 17:17. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с06:33

Лунабез курса до 06:32

Это один из лучших дней декабря длякосметических и оздоровительных процедур. Послеумывания нанесите новый вариант очищающеймаски на основе молочной пахты, смешав ее с бананом и медом. Сегодня кожалица максимально адаптивна к инвазивному воздействию, глубокому пилингу. Дляглобального перезапуска процессов организма сделайте лимфодренажный массаж успециалиста.

Он ускоряет метаболизм и выведение токсинов, шлаков,стимулирует кровообращение, улучшает состояние кожи лица, «нарисует» на немсвежесть и блеск. Идеальный день для нестандартныхрешений: безболезненно сделанные татуировка, пирсинг, перманентный макияжбудут выгодно подчеркивать ваш стиль.

Безопасно даже сильное воздействие на кожу. Эффективны будутэпиляция и удаление лишних волос с тела. Нанесите визит к стоматологу для создания «голливудской улыбки» ипрофилактики зубов. Вечером красивый финал дня – ванна с маслами вербены ирозового дерева, сандала и ладана. Ароматы снимут напряжение и добавятгармонии.

Фитнес:Утренняя интенсивная тренировка даст заряд энергии на весь день. Повторитевчерашний комплекс упражнений, больше акцентируя нагрузки на ноги.

Чтолучше не делать? посещать парикмахерские (стрижки, окрашивание,завивка и т.д.); мыть голову.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Getty Images Pro

3 ДЕКАБРЯ, четверг. 18-й, 19-й лунный деньс 18:11. РАК

Проснулись и ощутили, что кожа лица стала более упругой игладкой? Это эффект вчерашних косметических средств. Попробуйте сделать основудля маски из пары ложек запаренной на завтрак овсянки – вас приятно удивитрезультат. Овсяные хлопья подойдутдля комбинированного очищения любых типов кожи лица: избавят от прыщей, вернутсияние и блеск.

Кроме обычных очищающих масок допустимы скрабы и скатки.Качественные скрабы с косметической глиной не только эффективно очистят поры,но и улучшат лимфообмен, нормализуютработу сальных желез. Продолжайте осуществлять начатые вчера мероприятия,связанные с механическим воздействием на кожный покров.

Сегодняшний день создан, в числе прочего, длялимфодренажного массажа — генеральной уборки человеческого организма. Стоитдоверить проведение сеанса хорошемуспециалисту. Обязательно продолжите заниматься удалением ненужнойрастительности, при этом депиляция и эпиляция волос на лице именно сегодня дастошеломительный результат. Не забудьте, что любые начинания должны стартовать не позже11:00. Примите перед сном аромаванну. Розмарин и мелисса помогут справитьсясо стрессами.

Фитнес:Продолжайте наращивать темп занятий и включать в тренировку упражнения на новыегруппы мышц. Сегодня сделайте упор на аэробные нагрузки коленей, позвоночника испины, а также повышение прочности суставов.

Чтолучше не делать? посещать парикмахерские (стрижки, окрашивание,завивка и т.д.); мыть голову.

♋♌ 4 ДЕКАБРЯ, пятница. 19-й, 20-й лунный деньс 19:18. РАК, ЛЕВ с15:53

Лунабез курса с 13:29 до 15:52

Последний день рабочей недели не так благоприятен для косметологическихпроцедур, как прошедшие среда и четверг. На сегодня следует запланировать целый рядрутинных дел и новые мероприятия по уходуза внешностью. Хотя одним пятница примечательна – наступает период Льва, азначит, вы, наконец, сможете посетить косметический салон и парикмахерскую.

Но это после 16:00,а пока, привычно нанеся очищающую маску и выбрав скраб на вечер, вы идете познакомому маршруту: депиляция – стоматолог – массажный кабинет. Третий сеанслимфодренажного массажа закрепит результат первых двух. Остальные дела оставьтена «после работы», и васвознаградит за терпение — «шопинг».

Приобретение одежды – интрига: качественно ли вы худели вноябре. Можно посетить визажиста, с которымпридумаете абсолютно новый «зимний» образ, а косметолог даст правильныерекомендации, как оставаться красивой в некомфорте зимних холодов. Кстати,настала пора сходить в косметическийсалон и позаботиться о красоте ногтей, сделав маникюр. Завершающим штрихомнасыщенного дня станет новая стильная стрижка.

Фитнес:Выходите на новые рубежи тренировок! Интенсивность возрастает, с утра силовыеупражнения на спину и ноги, а вечером теже группы мышц плюс икроножные.

Чтолучше не делать? отбеливать лицо; удалять любые новообразованияна коже (родинки, папилломы и т.д.); посещать сауны, бани, принимать оченьгорячие ванны.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Lifestock

5 ДЕКАБРЯ, суббота. 20-й, 21-й лунный деньс 20:36. ЛЕВ

Эту субботу посвятите тем же косметическим процедурам икосметологическим мероприятиям, что были актуальны в пятницу во второй половинедня. Очищающая маска с утра – «noblesse oblige», однако кожа перестала быть сенситивной и адаптивной к внешнемувоздействию, поэтому скрабы придется отложить в сторону на время.

Сегодня живите для себя любимой – доделайте то, что неуспели вчера. У вас будет больше времени на посещение парикмахерской и выборновой прически, ведь этот процесс обычно мучительнодолог. Еще раз загляните к визажисту – вдруг за ночь у нее появились новыеидеи относительно создания вашего имиджа.

В этот день мощный позитивный эффект окажет криотерапия. Посещение криосауны – лучший способмгновенно мобилизовать силы организма, а также крутой триггер процессапохудания. И «на сладкое» стоит оставить второй день шоппинга. Все, что вы неуспели или не решились купить вчера – приобретите сегодня. Одежде и обуви сносуне будет.

Фитнес:Лучшее время для посещения тренажерного зала – после криосауны. Ведь в этомслучае эффект от занятий будет выше на40-50%. Интенсивность тренировок не снижайте. Оптимальной будет силоваянагрузка на ноги и икры.

Чтолучше не делать? отбеливать лицо; удалять любые новообразованияна коже (родинки, папилломы и т.д.); посещать сауны, бани, принимать оченьгорячие ванны; загорать, посещать солярий; удалять нежелательные волосы.

♌♍ 6 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 21-й, 22-й лунныйдень с 21:59. ЛЕВ, ДЕВА с22:47

Лунабез курса с 01:28 до 22:46

Воскресенье потратьте на отдых и постарайтесь провести его ссемьей. Плохой день для того, чтобы лечь под нож пластического хирурга, большинства сложных и требующих визитак специалистам активностей в области косметологии.

С утра умойтесь ледяными кубиками. Самое время узнатьпобольше об очищении лица в домашних условиях и приготовить в домашних условияхнесколько разновидностей эффективныхчистящих кожу масок из натуральных компонентов. Снова рекомендуем овсянуюоснову, ведь хлопья успешно работают со всеми типами кожи, в том числе ипроблемной. Попробуйте смешать запаренную в молоке овсянку с картофельнымкрахмалом, если хотите добиться мощного омоложения кожи лица, или кефиром имедом для получения очищающего скраба, действующего мягко и с большой пользой.Сегодня можно сходить к парикмахеру, удачным окажется и визит в салон красотыдля наращивания ресниц.

Фитнес: Есливы не мыслите и дня без фитнеса, то 6 декабря выходите на недельный пик интенсивности силовых иаэробных тренировок с задействованием ног и напряжением икроножных мышц.Займитесь аквааэробикой

Чтолучше не делать? первые уколы красоты, любые косметическиеоперации; приступать к любым новым процедурам; отбеливать лицо; удалять любыеновообразования на коже (родинки, папилломы и т.д.); удалять нежелательныеволосы; посещать сауны, бани, принимать очень горячие ванны; загорать, посещатьсолярий.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Valua Vitaly

7 ДЕКАБРЯ, понедельник. 22-й, 23-й лунныйдень с 23:23. ДЕВА

День слабой Луны: посвятите этот день своим близким,почитайте любимую книгу, займитесь приятными мелочами, которые вы давнооткладывали. Не забудьте сделать очищающуюмаску. Всегда актуальны средства на основе глины, цитрусовых, кефира исвежих овощей. Поможет также жидкий крем из меда и пчелиного молочка сэкстрактами лекарственных трав.

Начните комплекс оздоровительныхмероприятий, связанных с лечением кожи и избавлением от грибка на ногах.День неблагоприятен для операций, но удаление мозолей, особенно на ступнях,пройдет безболезненно и эффективно. Сделанная сегодня стрижка окажет оздоравливающеевоздействие и укрепит структуру волос. Если беспокоит перхоть, обязательнопосетите трихолога. Запланируйте на сегодня покупку натуральной косметики исредств гигиены. Рекомендован педикюр.

Фитнес: Дайтеорганизму передышку – сегодня воздержитесь от тренировок. Потратьте время навыбор экологически чистых продуктов, обратите внимание на сокращениепотребляемых калорий без ущерба для восполнения энергии. Не стоит медлить спереходом на правильное питание из полезных продуктов.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции; удалять нежелательные волосы; промывать кишечник.

Красота: календарь лунных дней

СТАРАЯ ЛУНА с 03:37

8 ДЕКАБРЯ, вторник. 23-й лунный день с00:00. ДЕВА

IIIчетверть, Четвертая фаза Луны с 03:37

Многие косметическиепроцедуры сегодня наиболее эффективны для здоровья и сохранениякрасоты. Дел предстоит много, так что не распыляйтесь.

РЕЦЕПТ. Начните с деликатноймаски, сделанной своими руками: смешайте немного молотого кофе с сахаром имедом. Добавьте пару капель лимонного сока и тут же нанесите на лицо. Незадолгодо высыхания смойте теплой водой.Эта маска не только прекрасно очищает кожу, но и обеззараживает. Может такжезаменить скрабы, так как лимон оказывает пилинговое воздействие.

Сегодня хорошо проводить пластические операции в области груди и лица, удалять бородавки, шрамы,мозоли, делать уколы красоты. Если решились на уколыкрасоты именно в этом году, стоит поторопиться и не откладывать на завтра.Кожные покровы нечувствительны, так что спешите сделать пирсинг. Показаныантигрибковые воздействия.

Проблемы с ростом волос? Посоветуйтесь с трихологом, а такжепосетите парикмахера. Результатомсегодняшнего педикюра станут замедлениероста ногтей на пальцах ног и улучшение их формы.

Фитнес: Последня отдыха рекомендуется щадящий режим занятий. Сделайте общеукрепляющуюразминку, побегайте на дорожке. Цель тренировки – укрепить стопы и суставы ног.Помните про важность правильного питания.

Чтолучше не делать? удалять нежелательные волосы; промыватькишечник.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Getty Images Pro

♍♎ 9 ДЕКАБРЯ, среда. 23-й, 24-й лунный день с00:50. ДЕВА, ВЕСЫ с03:02

Лунабез курса с 01:35 до 03:

Удачные дни декабря для начала уходовых мероприятий подходятк концу. Если вы запланировали на декабрь пластические операции по улучшениювнешности, сегодня последний день, когда наиболее безопасно и эффективно любоехирургическое вмешательство в области лицаи груди.

Это касается в равной степени мезотерапии, пирсинга ушей игуб, нанесения татуировок, перманентного макияжа. Кожа благоприятновоспринимает химическое воздействие,поэтому сделайте более глубокий пилинг лица с помощью скрабов и средств дляудаления веснушек.

Также сегодня ваша кожа правильно реагирует на УФ-лучи, такчто бегом в солярий. А дальше уже знакомые «этапы здорового пути»: банныепроцедуры и расслабляющий массаж. Хорошенько пропотейте в сауне, после этогопоплавайте в свое удовольствие. От посещения сауны в этот день будет максимальная отдача и при сгонке веса,и для избавления от излишков воды в организме. Таким образом, упростится задачанормализации баланса вод и солей в вашем теле. И не забывайте про диету –начать лучше сегодня.

Фитнес:Сегодня противопоказаны любые силовые упражнения, вместо этого сделайтекардиокомплекс для борьбы с лишним весом: полезны йога, пилатес, аквааэробика.

Чтолучше не делать? экспериментировать с новой косметикой(особенно если вы аллергик).

10 ДЕКАБРЯ, четверг. 24-й, 25-й лунный деньс 02:18. ВЕСЫ

Второй день изобилия возможностей в области ухода завнешностью обещает быть особенно приятным для слабого пола, но лучше начинатькакие-либо процедуры до 10:30, покаЛуна гармонична.

Посетите сауну в утренние часы: чем ближе к полудню, темвоздействие высоких температур на организм все менее эффективно. Попробуйтесделать массаж до сауны. Эффектбудет другим – сможете полностью расслабить все мышцы, сделать связкиэластичными, снять судороги, боли в спине и суставах.

Визит в солярий позволит даже в декабре удивлять ровным красивым загаром. После аква-мероприятий, когда кожа распарена ипоры открыты, самое время позаботиться о своей внешности. Нанесите на лицоочищающую маску или скраб для качественного очищения, удаления черных точек исухой кожи. Посетив косметолога, вы с помощью неглубокого пилинга сможете выровнять цвет лица и избавиться отвеснушек.

Фитнес: Нестоит напрягаться слишком сильно, берегите силы. Перед новолунием это особенноважно. Для борьбы с целлюлитом эффективны даже простые упражнения – выпады,наклоны, приседания в режиме утренней зарядки.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© pixelshot

♎♏ 11 ДЕКАБРЯ, пятница. 25-й, 26-й лунный деньс 03:48. ВЕСЫ, СКОРПИОН с 04:59

Лунабез курса с 03:56 до 04:58

В преддверии новолуния сил совсем не осталось. Ощутитьрадость жизни в зимнюю непогоду поможет лимфодренажныймассаж. Он эффективен также в рамках борьбы с целлюлитом и лишним весом.Если чувствуете пустоту без процедур, приготовьте несколько масоксамостоятельно. Старайтесь обойтись ими, но допустим неглубокий пилинг илимягкое скрабирование.

Запишитесь в маникюрныйсалон после захода солнца – в этот день и маникюр, и педикюр могут получиться идеально. Ногтибудут расти медленнее, при этом станут красивыми и здоровыми. Ароматы дня –мята и корица, так что старайтесь пить мятный чай. Перед сном примите ванну,добавив в нее сандал, масло крапивы и можжевельника. Запах полыни поможетизбавиться от накопленной за день негативной энергии. А вот от операций ипохода к стоматологу следует воздержаться.

Фитнес:Сделайте необременительную тренировку для мышц лица и шеи. Массаж этих зонполезен для избавления от жировых складок и двойного подбородка.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции; посещать солярий; удалять волосы в области бикини;покупать одежду, обувь, косметику; использовать любые гормональныекосметические средства.

12 ДЕКАБРЯ, суббота. 26-й, 27-й лунный деньс 05:21. СКОРПИОН

Очень напряженный день, как и всегда перед новой Луной. Опасность пластических операций высока,как никогда. Для снижения напряжения, расслабления и релаксации проведитесубботу в компании любимых запахов. Советуем не ограничиться аромаванной, аустроить несколько сеансов ароматерапии.

Сочетание запахов цитрусовых – апельсина и лимона сжасмином, пачули и розмарином придаст так необходимой в это время бодрости,окажет тонизирующее воздействие, успокоит и настроит на позитив.

Сегодня в соответствии с убывающей Луной следует использовать очищающие маски длякожи лица и скрабы для более глубокого очищения. Кожа правильно реагирует нахимическое воздействие, но все же старайтесь выбирать максимально деликатныесочетания, лучше всего натуральные на основе кефира и фруктов/овощей. Усталому,истощенному диетой организму крайне необходим лимфодренажный массаж. Сделайте его в течение дня, и вы почувствуете прилив сил, избавитесь отголовной боли, да и ваш иммунитет будет признателен.

Фитнес:Продолжайте давать необременительную нагрузку на шейный отдел, полезны дляздоровья релаксационные упражнения, йога. Следите за сбалансированностьюпитания, постарайтесь не допустить срывов.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции; посещать солярий; удалять волосы в области бикини;покупать одежду, обувь, косметику; использовать любые гормональныекосметические средства.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Getty Images Pro

13ДЕКАБРЯ, воскресенье. 27-й, 28-й лунный день с 06:56. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 05:39

Лунабез курса с 04:58 до 05:38

Воскресенье в канун смены лунных циклов – наиболее неудачный день для пластики,хирургического вмешательства, вообще любых сложных косметологических процедур,так как эффективность — нулевая,а риски — велики.

Сегодня оптимальное время для того, чтобы запуститькомплексную антицеллюлитную программу – противодействие появлению «апельсиновойкорки» на коже станет залогом успешности оздоровительныхпроцессов. Простые уходовыемероприятия эффективны весь день, однако пользуйтесь с осторожностью новымисредствами, так как есть опасность аллергий.

Оптимально применить одну из уже доказавших свою пользу очищающих масок на натуральнойрастительной основе. Посетитесегодня сеанс криотерапии. Криосауна оказывает мощное антицеллюлитноевоздействие, омолаживает кожу, запускает регенерационные процессы, помогаетсправиться с частыми в это время депрессиями и неврозами.

Фитнес: Передднем отдыха проведите легкую ненапряжную тренировку в невысоком темпе, основноевнимание уделите силовым упражнениям для верхних конечностей, особенно мышцрук. Полезны отжимания, так как есть нагрузка на пальцы, а также растяжка длясуставов локтей и кистей.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции, татуаж и татуировки; экспериментировать с новойкосметикой (особенно если вы аллергик); удалять капилляры; загорать, посещатьсолярий, сауны, бани, принимать очень горячие ванны.

Лунныйкалендарь красоты 2020 года

МОЛОДАЯ ЛУНА с 19:16

14ДЕКАБРЯ, понедельник. 28-й, 29-й лунный день с 08:28, 1-й лунный день с 19:16. СТРЕЛЕЦ

НОВОЛУНИЕ в 19:16

СОЛНЕЧНОЕЗАТМЕНИЕ в 19:14

Второй месяц подряд новолуние и затмение приходятся напонедельник. В этот день не следует предпринимать никаких мер и шагов по уходу за внешностью, кроме регулярногобазового очищения кожи лица. Сегодня последняя возможность в этом цикле длянанесения очищающей маски. Выберите для применения наиболее универсальную иэффективную, например, из овсяных хлопьев с медом или авокадо. Противопоказанылюбые начинания, а после19-00 можно строить планы и составлять списки дел ипроцедур на будущий лунный месяц.

Фитнес:Понедельник и так – день тяжелый, не делайте его еще напряженнее из-занеобходимости тренироваться. Отдохнуть от спортивного зала и фитнеса – лучшеерешение сегодня.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции, татуаж и татуировки; экспериментировать с новойкосметикой (особенно если вы аллергик); удалять капилляры; загорать, посещатьсолярий, сауны, бани, принимать очень горячие ванны.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Kseniia Perminova

♐♑ 15ДЕКАБРЯ, вторник. 1-й, 2-й лунный день с 09:50. СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с 06:35

Лунабез курса до 06:34

Сегодняшний день неблагоприятен для любых пластическихопераций и сложных процедур в областикосметологии из-за недавнего затмения.Не следует также получать искусственный загар, делать массаж, посещать сауну ибассейн.

В то же время есть много доступных возможностей и полезныхначинаний по уходу за внешностью – посетите маникюрный салон для эффективных маникюрных и педикюрныхпроцедур. Запланируйте на сегодня визит в парикмахерскую, после этоговолосы будут хорошо расти и меньше сечься. Если выхотите укрепить корни волос, мойте голову пивом.

Удачный период, чтобы заняться всерьез лечением кожи. В этот день к оздоровительным мероприятиямвосприимчиво все тело, поэтому имеет смысл комплексное вмешательство. Дляпитательных масок используйте натуральные компоненты: оливковое масло, маслоперсика, а также яичный желток. Максимальное позитивное воздействие окажутмаски на основе творога и солей мертвого моря. Можно окрашивать брови и ресницыв гармоничные цвета.

Фитнес:Отдохнули? Пора дать большую нагрузку организму. Проведите интенсивную силовуютренировку, супором на грудные мышцы.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции, татуаж и татуировки; удалять шрамы и рубцы; загорать,посещать солярий.

16 ДЕКАБРЯ, среда. 2-й, 3-й лунный день с10:54. КОЗЕРОГ

Сегодня не рекомендуются сложные дорогостоящиекосметологические процедуры. Напротив, очень полезны обычные рутинныемероприятия по сохранению красоты.Второй день подряд потрясающий результат дадут питательные маски – огуречные,медовые, овсяные, а также кремы с высоким содержанием коллагенов.

Продолжайте лечебные мероприятия по укреплению структурыкожных покровов. Эффективно отшелушивание, разглаживание морщин и рубцов,обязательно пользуйтесь косметическим молочком для успокаивания кожи лица. Ещеодин день, когда стоит сходить к парикмахеру. Для улучшения структуры волоссоветуем обертывания с питательнымисоставами. Если не удалось сходить в маникюрный салон вчера, сделайте этосегодня. Результат маникюра/педикюра – здоровый блеск ногтей и крепость ногтевых пластин.

Фитнес:Энергичная кардио-тренировка в интенсивном режиме – это то, что вам сегоднянужно. Акцент сделайте на прокачке мышц грудной клетки. Берегите сухожилия исуставы.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции, татуаж и татуировки; удалять шрамы и рубцы; загорать,посещать солярий.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Getty Images Pro

♑♒ 17 ДЕКАБРЯ, четверг. 3-й, 4-й лунный день с11:39. КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙ с 09:27

Лунабез курса с 08:34 до 09:26

Сегодня также показанынезатейливые уходовые процедуры. Побалуйте себя утренним шопингом. Покупки бьюти-товаров хорошо делать с 09:30 до13:30. Сочетайте приятное с полезным – купите новое украшение и хорошуюпарфюмерию, полезные продукты и натуральную косметику.

Сделайте с утра питательную маску, а перед сномуспокаивающую с эффектом увлажнения. Займитесь водными процедурами, проведитебольше времени в парилке. Все эти мероприятия помогут сохранить свежий вид икрасоту без применения косметологических мер и косметических средств. Послесауны и бассейна полезен массаж для восстановления сил. Отличной профилактикойв период обострения станет стоун-терапия. Следует посетить специалиста дляпродолжения лечения кожи лица и тела. Обработанные сегодня ногти не будутломкими.

Фитнес:Наиболее эффективны упражнения из разряда «общая физкультура» в быстром темпе.Побегайте или просто быстро ходите на дорожке, воспользуйтесь велотренажером,сделайте несколько подходов на приседания.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции; покупать духи и украшения.

18 ДЕКАБРЯ, пятница. 4-й, 5-й лунный день с12:09. ВОДОЛЕЙ

Сегодня не самый благоприятный день для заботы о здоровье икрасоте, но риски любых процедур минимальны. Безопасные косметологические мероприятия проводите с самого утра. Банныепроцедуры начните с сауны, затем энергичная плавательная тренировка, взавершение массаж, дарящий бодрость тела и духа.

Воспользуйтесь гидромассажной ванной и лечебным душем. Оченьполезен массаж горячими камнями – стоун-терапия. Посещение этой процедурыулучшит кровообращение, окажет сильный лифтинг-эффект, она бесценна в борьбе сцеллюлитом и жировыми отложениями. В качестве оптимальных косметических средствсегодня лучше использовать маски на основе цитрусовых, кремы с коллагеном икремнием, сборы лекарственных трав.

Фитнес: Нетриска перегрузить сердечно-сосудистую систему, так что можно выполнитьинтенсивную физзарядку, состоящую из кардиоупражнений. Максимально эффективно плавание,беговые упражнения. Не напрягайте ноги, поэтому от прыжков и приседаний стоитвоздержаться.

Чтолучше не делать? покупатьдухи и украшения.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Getty Images Pro

♒♓ 19 ДЕКАБРЯ, суббота. 5-й, 6-й лунный день с12:30. ВОДОЛЕЙ, РЫБЫ с 15:39

Лунабез курса с 11:45 до 15:39

Хорошее время для того, чтобы обратиться к водным процедурами массажу. Рекомендуется поплавать в бассейне, сходить в сауну. Омолаживающийэффект окажут обливание холодной водой или контрастный душ. Для снятиянапряженности и депрессивных состояний из-за психологических нагрузок полезноснова сходить на сеанс массажа спомощью чередования камней разной температуры.

В сочетании с плаванием и баней такой массаж наиболееэффективен. Но позитивное воздействие окажет и обычный восстанавливающий массаж. Средства аппаратной косметологииприменяйте осторожно, хорошо подействует и питательная витаминная маска.

Конец рабочей недели отметьте расслабляющей ванной сдушистыми маслами сандала и ладана, лучше во второй половине дня. Эти ароматы снимут напряжение, уберут накопленныйнегатив, избавят от стресса или депрессии. Во время сеанса ароматерапииидеально использовать масло жасмина и экстракт можжевельника. Их сочетаниебыстро избавит вас от стрессов и поможет расслабиться.

Фитнес: Сутра следует сделать общеукрепляющие упражнения, заняться пилатесом иаква-аэробикой. После 16-00 покачайте пресс.

Чтолучше не делать? покупать духи и украшения; удалять шрамы и рубцы;наносить татуаж и татуировки; делать глубокий пилинг лица.

20 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 6-й, 7-й лунныйдень с 12:45. РЫБЫ

Воскресенье оптимально для водных процедур. Луна в Рыбахсделает любые активности в бассейне,джакузи и разнообразных ваннах очень эффективными. Перед бассейном в этот разпосетите не сауну, а настоящую русскуюбаньку, да с дубовым или эвкалиптовым веничком. И пара не жалейте. Итогомвсех процедур и мероприятий станет пиковая легкость и расслабленность всехчленов.

Приготовьте для лица теплыйкомпресс с экстрактами шалфея и подорожника, используйте увлажняющий кремна огуречной основе. Не рекомендован пилинг, так как кожа особенночувствительна. Сделайте сегодня эпиляцию/депиляцию проблемных зон. Для пользыароматерапии используйте розмарин, для здорового крепкого сна – сандал илирозовое масло.

Фитнес:Сегодня последняя возможность в этом году для эффективных силовых икардиотренировок. Используйте ее, дав мощную интенсивную нагрузку на мышцыбрюшной области, особенно пресса. При этом старайтесь беречь стопы. Ихуязвимость может свести на нет пользу от занятий.

Чтолучше не делать? посещать парикмахерские (стрижки, окрашивание,завивка и т.д.); удалять шрамы и рубцы; наносить татуаж и татуировки; мытьголову; делать глубокий пилинг лица.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Gpoint Studio

21 ДЕКАБРЯ, понедельник. 7-й, 8-й лунныйдень с 12:57. РЫБЫ

Лунабез курса с 13:24

В этом месяце каждый понедельник напряженный инеблагоприятный для ухода за внешностью. Сегодня смена фаз лунного цикла — одиниз самых неудачных дней декабря для подавляющего большинства сложных косметологических процедур, примененияактивной косметики.

Также на растущей Лунеопасно делать операции. Зато неожиданно эффективным может оказаться удаление стела лишних волос. Однако делайте эпиляцию и депиляцию максимальноосторожно, предпочтительны лазерный метод или фотоэпиляция.

Для масок сегодня лучше использовать натуральные компоненты.Вечером нанесите питательную маску на основе травяных сборов и примитеаромаванну. Сегодня день Рыб, из ароматов этого знака особенно целебной можетстать лаванда. Масло лаванды снимает артритныеболи, препятствует развитию астмы. Эффективны также цветочные масла – розы,лилии и лотоса, а также базиликовый экстракт.

Фитнес: Сегодня воздержитесь от любых нагрузок испортивных занятий — дайте организму отдохнуть. Можно даже позволить себе немноголишнего за обедом, но не увлекайтесь.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции; посещать парикмахерские (стрижки, окрашивание, завивка ит.д.); удалять шрамы и рубцы; наносить татуаж и татуировки; мыть голову; делатьглубокий пилинг лица.

Лунныйкалендарь здоровья и красоты

ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 02:41

♓♈ 22 ДЕКАБРЯ, вторник. 8-й, 9-й лунный день с13:08. РЫБЫ, ОВЕН с01:33

Iчетверть, Вторая фаза Луны с 02:41

Лунабез курса до 01:32

Этот день — самый короткий в году. Плохое время для любыхначинаний и решительных косметологических мер. Не тратьте время и деньги, лучше займитесь обычными делами,которых, наверняка, накопилось немало к концу года.

Можно начать планировать важные бьюти-мероприятия на будущий год. Ввиду общейуязвимости кожи, с одной стороны, и повышенной опасности воздействия на областьголовы, не используйте химию дляпитательных масок. Лучше всего намазать лицо домашней сметаной — натуральныманалогом коллагена, после смывания маски протрите лицо кубиком льда с ромашкойи чистотелом.

Криосауна сегодня крайне важна. В отсутствиедоступных процедур один сеанс шокового воздействия холодом сделает кожу лицасияющей, выведет токсины, избавит вас от лишнего веса, нормализует обменвеществ, запустит иммунную систему.

Фитнес: Сегодня физические нагрузки не просторазрешены, крайне необходимы. Но интенсивность и темп должны быть немаксимальными. Начните с силовых упражнений наспину и бедра, затем при желании можно пойти в класс йогиили пилатеса.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции, особенно в области лица и головы: наносить татуаж(брови, глаза, губы); прокалывать уши и другие места на лице; загорать,посещать солярий, сауны, бани, принимать очень горячие ванны.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Dean Drobot

23 ДЕКАБРЯ, среда. 9-й,10-й лунный день с 13:18. ОВЕН

Этот день связан снапряженным аспектом Луны, а также Марса будет дисгармонично аспектировать Плутон. Ни вкоем случае не делайте пластику лица,откажитесь от пирсинга и химического пилинга. Риск двойной: к опасности дляголовы из-за Марса добавляется перманентная опасность такихопераций в дни Овна.

Больше двигайтесь, гуляйте, принимайте воздушные ванны.Следует потратить всю энергию, которая вас переполняет. Полезной окажетсяполученная сегодня информация о новых косметическихсредствах и усовершенствованных уходовых процедурах. Такие компоненты, какмолочная сыворотка, сливки и любые фруктово-ягодные сочетания, будут оченьполезны для вашей кожи. А вот от приобретения натурального или полученного всолярии загара воздержитесь – может негативно сказаться на вашем здоровье. И непосещайте стоматолога, даже если есть необходимость. Перенесите на конецнедели. Если мучает ревматизм или язва, вам показана криосауна.

Фитнес: Есличувствуете себя хорошо, можно включить в тренировкубольшесиловых и кардиоупражнений — качайте пресс, улучшайте форму бедер и ягодиц. Еслимучают мигрени, ограничьтесь йогой илидыхательными упражнениями.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции, особенно в области лица и головы: наносить татуаж(брови, глаза, губы); прокалывать уши и другие места на лице; посещать солярий,сауны, бани, принимать очень горячие ванны.

♈♉ 24 ДЕКАБРЯ, четверг.10-й, 11-й лунный день с 13:28. ОВЕН, ТЕЛЕЦ с13:56

Лунабез курса с 01:51 до 13:55

Этот декабрь примечателен тем, что нейтральных в планеэффективности и разнообразия косметологических процедур дней в нем меньше, чем обычно. Вот и сейчас, насмену трем неудачным из-за влияния Марса и смены фаз спешит трио очень хорошихдней для заботы о своей внешности.

Самое удачное время для косметических процедур – после14:00. Сегодня прекрасный день для того, чтобы всерьез заняться омолаживающими процедурами. Любые мерыпо оздоровлению кожи в этот день приведут к потрясающим результатам. Делая их,соблюдайте осторожность и старайтесь не повредить кожу.

Начните с очищения лицакосметическим молочком. Питательную маску лучше всего сделать из богатыхкрахмалом растительных компонентов — спелого банана, картофельных очистков,кукурузной муки. В продолжение омолаживающих мероприятий сделайте горячий компресс, также можно посетитькриосауну. Результатом контраста температур станет мощный эффект термолифтинга,кожа станет упругой и здоровой. В конце дня сделайте окрашивание бровей иресниц.

Фитнес: Лучшевсяких упражнений сегодня будет решение о начале диеты или переходе на здоровоепитание. Можете для усиления эффекта провести кардиотренировку, задействуямышцы живота.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции, особенно в области лица и головы: наносить татуаж(брови, глаза, губы); прокалывать уши и другие места на лице.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Jacob Lund

25 ДЕКАБРЯ, пятница.11-й, 12-й лунный день с 13:40. ТЕЛЕЦ

Конец рабочей недели — оптимальный момент для тотальнойзаботы о своей внешности. Перед Новым годом следует обязательно посетить своеговизажиста – пришло время сменить имидж. Новыйобраз будет сногсшибателен – звезды гарантируют.

Запишитесь на маникюр. Вашиногти оценят заботу и будут необычайно здоровыми и ухоженными. При накладываниимаски помните об уязвимости кожногопокрова. Отдайте предпочтение маскам из натуральных растительныхкомпонентов. Сегодня актуальны маски на фруктово-цветочной основе.

РЕЦЕПТ. Если у вас жирная кожа,смешайте яичный желток и сливки, добавьте каплю лимонного сока. Получившийся жидкий крем отлично успокаиваетпроблемную кожу. Сегодня в бутиках“black friday”, а значит, у вас сегодня шопингпосле работы. Приобретенная декоративная косметика станет незаменимымсредством утреннего иливечернего туалета.

Фитнес:Соблюдайте режим и умеренность во всем — от рациона питания при растущей Луне до фитнес-нагрузок. Прокачайте пресс, атакже мышцы шеи для профилактики приступов головной боли.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции в области подбородка и шеи; прокалывать уши, губы, язык.

26 ДЕКАБРЯ, суббота. 12-й, 13-й лунный день с 13:54. ТЕЛЕЦ

Лунабез курса с 14:32

Рождественский уикэнд проведите в кругу семьи, отдохните,завершите начатые дела. Еще не купили подарки близким? Отличный повод для целевого шопинга — в магазинах бижутерии, украшений, фирменной обуви вынайдете именно то, о чем они мечтают, за“сущие копейки”. Ходить по магазинаследует до 14:30.

Визит к визажисту может быть интересным, познавательным, аесли вы креативны – еще и бомбическим в плане реакции окружающих. Неплохо заняться окрашиванием ресниц и/или бровей. Сейчас в моде ретро, так чтохимическая завивка будет отличной заявкой на титул Королевы Красоты вновогоднюю ночь.

Если всерьез озаботились омолаживающими процедурами, уместенбудет совет косметолога. Попробуйте питательный крем для кожи с морскимколлагеном — останетесь довольны. Если хотите, чтобы кожа сияла, сделайте сами успокаивающую маску из геля алоэ иананаса, добавив также ложку какао. Все процедуры стоит начать до 14:30.

Фитнес: Присбалансированном питании или диете важен правильный обмен веществ исвоевременный вывод токсинов. Комплекс упражнений для таза сделает намногоболее прочными ответственные за эти процессы лимфосистему и селезенку.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции в области подбородка и шеи; прокалывать уши, губы, язык.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Getty Images Signature

♉♊ 27ДЕКАБРЯ, воскресенье. 13-й, 14-й лунный день с 14:12. ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с 02:33

Лунабез курса до 02:32

Воскресенье — день релаксации. Вы отлично справились собилием косметологических процедур за предыдущие три дня. Сегодня выспитесьхорошенько, проснувшись, примите теплую ванночку для ног или контрастный душ.Затем нанесите на лицо простую, но очень полезную успокаивающую маску из кефира и рисовой муки.

Питательный крем лучше выбрать на травяной основе илисодержащий проростки пшеницы и льна. Выберитесь с семьей на пикник или простоподышите свежим воздухом за городом.Цвет лица изменится в лучшую сторону, появится блеск и румянец на щеках.

Вечером после фитнеса водные процедуры подойдут по полной программе. Зайдите не только впривычную сауну, можно посетить еще хамам или русскую баню. Поплавайте подольше в расслабленном темпе, азатем вас ждут массажи: тонизирующий, рекреационный, антицеллюлитный. Массаж придаст силы организму, усиливая кровоток, а главное — будетидеальным средством решительных мер против появления растяжек на коже.Незадолго до сна позаботьтесь о здоровье кожи рук — сделайте обертывание измеда с молоком или косметической глины с водой и эфирными маслами цитрусовых.

Фитнес: Если вы хотите избавиться от жирка на бедрах,проведите общую тренировку на все группы мышц, но максимум времени уделитеприседаниям и выпадам.

Чтолучше не делать? маникюр.

28ДЕКАБРЯ, понедельник. 14-й, 15-й лунный день с 14:38. БЛИЗНЕЦЫ

Последний понедельник года, нарушая неприятную статистикудекабря, окажется для разнообразия “легким” и очень удачным для важных косметологических процедур. Плюс в том, чтохотя рекомендованных процедур немного, почти все остальные не окажут негативного воздействия.

Устройте разгрузочныйдень и, если позволяет погода, прогуляйтесь до работы пешком. Нанесите передвыходом на лицо защитный восстанавливающийкожу крем с экстрактом розы и маслами жожоба и абрикоса. Продолжайтеактивно плавать в бассейне исбрасывать лишние килограммы в сауне. Можно и нужно для улучшения здоровьясегодня посетить массажный салон.

Максимально позитивен массаж вкачествен профилактики растяжек, но смело записывайтесь на общий,лечебный, антицеллюлитный, а также массаж отдельныхучастков тела. Они все полезны и необходимы, особенно массаж воротниковойобласти и шеи, просто эффект менее сильный. Сделайте для кожи рук маску изжирной сметаны с желтком и лимонным соком.

Фитнес: Предпоследний день для фитнес-тренировокоптимален для улучшения формы и красоты ягодиц. Прокачайте их, как следует, ноне перенапрягайтесь.

Чтолучше не делать? маникюр; экспериментировать с новой косметикой(особенно если вы аллергик).

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© StefanDahl

♊♋ 29 ДЕКАБРЯ, вторник. 15-й, 16-й лунный деньс 15:13. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с13:29

Лунабез курса с 06:01 до 13:28

Новый год уверенно заявляет свои права на ваше время, тоесть последние три дня декабря — обычно исключительно предновогодние хлопоты.Но забота о своей внешности — дело ежедневное. Только следуя этому принципу, выбудете всегда красивы, желанны, здоровы, успешны. Так что следует найти времяна рекомендованные сегодня процедуры.

Почти все — рутинные, продолжение вчерашних мероприятий. В канун праздника разгрузочныедни все сильнее походят на лечебное голодание, список разрешенных продуктов всекороче. При выборе оптимальной питательной маски на зимний период с дополнительнойзащитой кожи от морозов наиболее важным критерием являетсявитаминонасыщенность.

Сегодня после 13:30 — удачноевремя для всех видов депиляции, особенно удаления лишних волос с лица. Есличувствуете усталость и хотите сбросить нервное напряжение, согреться, добитьсяоздоровления кожных покровов, проведите время всоляной или содовой ванной.

Вечером эффективно смягчит и увлажнит кожу успокаивающаямаска с маслом каритэ и экстрактом ромашки. Приготовьте новый оригинальный вид обертывания для кистей рук — на основемеда и обыкновенного аспирина. Закончите день релаксационной ванной с любимыми ароматами розмарина, мелиссы, вербены.

Фитнес: Посетите бассейн для целевой плавательнойтренировки. В спортзале — кардиокомплекс: прыжки на скакалке, велотренажер.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции; посещать парикмахерские.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 06:28

30 ДЕКАБРЯ, среда. 16-й, 17-й лунный день с16:03. РАК

ПОЛНОЛУНИЕ в 06:28

Полнолуние накладывает ограничения на целый рядкосметологических процедур и мероприятий в силу сопровождающих его негативныхфакторов. Среди них — замедление метаболизма, приводящее к ухудшениюфункционирования кровеносной системы и качества крови.

Поэтому воздержитесьот любых операций, пластики, удаления бородавок: из-за повышенногокровяного давления могут открыться кровотечения, которые трудно остановить, даи выздоравливать будете дольше.Косметические процедуры также могут быть опасны по причине того, что вполнолуние все мы чрезмерно активны и наша нервная система слишком возбуждена.Так что сегодня показаны лишь процедуры по удалению с тела мешающих волос, лучше в домашних условиях.

Очищение лица должно быть очень деликатным для чувствительной кожи. Утром и перед сномумывайтесь нежными отварами ромашки, мяты, других трав. В качестве очищающеймаски можно взять мягкий скраб наоснове кофейной гущи. Запахи дня для ароматической ванны — розовое масло,сандал, экстракт можжевельника.

Фитнес: Сегодня любые фитнес-занятия из-за полнолуния нетолько неэффективны, но и опасны из-за риска перегрузить сердечную мышцу, атакже по причине реального шанса заработать различные спортивные травмы.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции; экспериментировать с новой косметикой (особенно если выаллергик); посещать парикмахерские; мыть голову.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Oleg Baliuk

♋♌ 31 ДЕКАБРЯ, четверг. 17-й, 18-й лунный деньс 17:07. РАК, ЛЕВ с21:58

Лунабез курса с 16:45 до 21:57

Последний день этого года дарит яркое ощущение праздников.Чувствуете облегчение от того, что этот тяжелый год, наконец, заканчивается?Сегодня все заняты подготовкой к новому году, однако списокразрешенных косметологических и уходовых процедур состоит всего из 4-5 мероприятий. Их легко вписать даже в такой суматошныйдень, не меняя планы.

Побалуйте с утра кожу лица черной очищающей маской дляглубокого пилинга. Квечеру вы будете выглядеть молодой и изысканно красивой. Элегантность и тонкийвкус — новые элитные духи с тонким травяным ароматом, приобретенные во времянедавнего шопинга.

Подчеркнуть обновленность может помочь лазерная эпиляция.Желательно также успеть сделать лимфодренажный массаж для быстрогоразглаживания морщин, удаления синяков и отеков, а также будет заложена основадля продолжения борьбы с целлюлитоми лишним весом в 2021. В доме весь день будет благоухать ароматами апельсина, жасмина и стойким хвойным запахом Нового Года

Фитнес: Сегодняможно отдохнуть от тренировок, даже если у вас есть онипо плану. В течение дня имеются риски травм.

Чтолучше не делать? любые сложные косметические процедуры, уколы,пластические операции; посещать парикмахерские; мыть голову.

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 - EverNews.ru
© Viktor Solomin

Лунный календарь косметологии на декабрь 2020

ПРОЦЕДУРЫ ЛУЧШИЕ ДНИ
Питательные и успокаивающие маски для лица: 15-29
Очищающие маски: 1-14, 30, 31
Скраб для лица: 2-4, 7-12
Омолаживающие процедуры: 24-26
Лечение кожи: 7, 8, 15-17
Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: 9, 10
Удаление зубного камня, отбеливание зубов: 2-4
Удаление мозолей: 7, 8
Маски и обертывания для кожи рук: 1, 27-29
Маникюр: 4, 11, 15-17, 18, 25
Педикюр: 7, 8, 15-17
Загар, солярий: 9, 10
Пирсинг (лицо, голова): 2, 3, 8, 9
Пластика, мезотерапия, удаление новообразований и шрамов (лицо, голова): 2, 3, 8, 9
Пластика, удаление шрамов и новообразований (живот): нет
Пластика, удаление шрамов и новообразований (грудь): 8, 9
Массаж (расслабляющий, выводящий токсины, снимающий судороги): 1, 9, 10
Массаж (восстанавливающий, бодрящий): 17-19
Массаж от растяжек: 27, 28
Массаж (лимфодренажный): 2-4, 11, 12, 31
Стоун-терапия: 17-19
Криосауна: 5, 13, 22-24
Ароматерапия: 2-4, 11, 12, 19-21, 29-31
Депиляция, эпиляция: 2-4, 19-21, 29-31
Удаление нежелательных волос с лица: 2, 3
Сокращение калорийности, переход на правильное питание: 7-10, 24, 28, 29
Борьба с целлюлитом: 9, 10, 13
Сауна, баня, ванны, бассейн: 1, 9, 17-20, 27-29
Наращивание ресниц, волос: 4-10
Окрашивание ресниц, бровей: 15, 24-26
Перманентный макияж и татуировки: 2, 3, 9
Посещение парикмахера: 4-10, 15, 16, 24-26
Посещение трихолога: 7, 8
Посещение визажиста, косметолога: 4, 5, 9, 10, 24-26
Лечение грибка, удаление мозолей на ступнях: 7, 8
Покупки (бьюти-товары, одежда, обувь): 4, 5, 9, 10, 17, 24-26
Неблагоприятные дни для операций сложных процедур: 1, 6, 7, 10-17, 21-23, 29-31
Наиболее удачные дни для косметических процедур: 2, 3, 8, 9, 24-26

Присоединяйтесь к группам астролога infoniac.ru,следите за самыми интересными новостями, получайте ответы на самые волнующиевас вопросы на личной консультации:

Вконтакте

Инстаграм

Facebook

 

Лунный календарь красоты по дням на декабрь 2020 — EverNews.ru

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close