Обо всем
Эфирные масла для ванны с целью похудения
Содержание статьи
Несколько капель эфирного масла в соединении с морской солью благотворно влияют на структуру кожи, убирают неровности, растяжки и даже различные кожные заболевания.
Виды эфирных ванн для похудения
Кардамоновая.
Сделает тело бархатным и избавит от назойливых растяжек. Для ее приготовления понадобится 6-8 капель этого масла и стакан теплого молока. Добавляем смесь в воду 38 градусов и можем приступать к «молодильной» процедуре.
С маслом бергамота.
Снижает аппетит, очищает поры. А в сочетании с лавандой и розовой геранью, по 3 капли каждого масла, Вы почувствуете прилив сил и бодрость на все день. Лучше проводить подобный сеанс утром, за два часа до завтрака или через несколько часов после.
С маслом жожоба.
Восстанавливает обмен веществ и ускоряет метаболизм. В сочетании с маслом жажоба будут удачно гармонировать можжевельник и кипарис. 50 мм средства и 15 минут релаксации в ванне сделают чудо для вашей кожи и проблем зон тела. Упругость и эластичность гарантирована.
Апельсиновое масло.
Что бы убрать целлюлит или провести профилактику нужно использовать 5 капель этого состава и горсть морской соли. Минут 30 можно понежиться в ванне, мечтая о море и теплом бархатном песочке. Мысли материальны, так что прогнозируйте себя на успех – и получите его непременно.
Эфирное масло корицы.
Будет полезно для тех, кто любит плотненько покушать перед сном, а может и ночью наведаться на кухоньку. Расслабляющая ванна с 5 каплями корицы поможет притупить голод и уснуть младенческим сном, уж лучше пусть колбаска и бутерброды привидятся Вам во сне, чем попадут в желудок в поздний час.
Полезные советы
- Обязательно проверяем кожу на аллергические проявления. Для этого каплю масла капаем на тело и наблюдаем за реакцией 20 минут. Все в порядке – тогда вперед и с песней! Худеем, получаем удовольствие!
- Внимательно читаем инструкцию и учитываем все противопоказания.
- Используем только натуральные масла.
- Уделяем время спорту и диетическому питанию.
- Больше гуляем на свежем воздухе и наслаждаемся жизнью!
Выводы: ароматерапия дарит блаженство для тела и разума, это гармония и покой, здоровье и красота!
